منتدى فرع الكويت
يمعة تخدمك

19-3-2014 -واجب gr101 (اخر مشاركة : nehad-84@hotmail.com - عددالردود : 48 - عددالزوار : 979 )           »          Tma نماذج محلوله تساعدك (اخر مشاركة : mnk431 - عددالردود : 17 - عددالزوار : 690 )           »          نموذج إختبار El111 - Midterm (اخر مشاركة : ابدوي - عددالردود : 90 - عددالزوار : 2992 )           »          عاجل محتاج وأجب GR101 بصيغة ملف word (اخر مشاركة : nehad-84@hotmail.com - عددالردود : 11 - عددالزوار : 777 )           »          TMA Group Discussion for E301B – 2nd Sem 2013/2014 (اخر مشاركة : sh-1990 - عددالردود : 24 - عددالزوار : 649 )           »          مراجعة المدتيرم | ملخصات | أسئلة | حل أسئلة التقويم | نماذج إختبارات سابقة (اخر مشاركة : o s c a - عددالردود : 12 - عددالزوار : 873 )           »          ملخص مقرر gr112 كامل (اخر مشاركة : ثورة غضب - عددالردود : 108 - عددالزوار : 4569 )           »          واجب Gr112 الكورس الأول 2013 - 2014 (اخر مشاركة : real_love - عددالردود : 10 - عددالزوار : 746 )           »          امتحان الميدتيرم (اخر مشاركة : دندونه@@@ - عددالردود : 5 - عددالزوار : 61 )           »          الموقع الجديد والـ lms (اخر مشاركة : ahmad zuman - عددالردود : 47 - عددالزوار : 3149 )           »         
العودة   منتديات يمعة لطلبة الجامعة العربية المفتوحة AOU > اليمعات العامة > يمعة الطب والصحة
اجعلنا صفحة البداية
 
يمعة الطب والصحة آخر الأخبار الطبية الحديثه والطب البديل وكل ما يتعلق بالصحة وطرق العلاج

رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

يمعة الطب والصحة

الانتقال السريع
إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-03-2011, 12:30 AM   رقم المشاركة :1
~rains daughter~
الصورة الرمزية ~rains daughter~
جامعي سوبر متميز



~rains daughter~ غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



Post رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

March 20th, 2011

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



وأنا أفتر بالنت والمنتديات لقيت موضوع لفت انتباهي عن رجيم الموز الياباني إلي خلا استهلاك الموز في اليابان يزيد بنسبه 25% و إلي سوا ضجه في جميع أنحاء اليابان







الرجيم وبكل اختصار ...


الفطور : تناول موزة أو أكثر على الريق مع كأس ماء بدرجة حرارة الغرفة يعني لا حار ولا بارد معتدل.

الغداء : تناول ما لذ وطاب من الاصناف ( بس مو تمصخونها يعني خفو على بطونكم شوي ) ولكن تجنب تناول اي نوع من الحلويات.

العشاء : أيضا تناول ما لذ وطاب من الطعام باستثناء الحلويات ويجب أن يكون العشاء قبل الساعه ال 8 مساءا وبشرط أن تكون ساعه النوم قبل منتصف الليل أي قبل الساعه 12 مساءا على الأقل .


و السبب في نزول الوزن هو وجود مادة بالموز تنشط وظائف المعدة فتعمل على حرق ضعف الدهون التي تحرقها بالعادة ومو شرط تكون موزة تقدرون تختارون اي فاكهه ثانية تحتوي على الياف وبوتاسيوم


ومن إلي فهمته من المقاطع الي شفتها باليوتيوب

تقدرون تاكلون بين وجبة الغدا والعشا قطعه كاكاو صغيرة أو كوكي أو قطعه بسكوت و ممنوع منعا باتا الشبس والدونتس و الايس كريم فعلا هالأكلات دمار مليانه سعرات لدرجة ان الدونتس الوحدة تقدر توصل حق 900 سعرة حرارية وحتى السينابون اذا كنتوا مثلي من عشاق السينابون خلوها مع المحضورات لأن القطعة الوحدة فيها 770 سعرة يا ساتر يارب و بعد نقول ليش اوزانا تزيد فجأة

ومن خلال إطلاعي على آراء خبراء التغذيه الأجانب عن هذا الدايت لقيت الكل يشجع على هالرجيم ويشوفون أنه رجيم فعال وصحي و أغلب الي جربوه طلعت معاهم نتائج مرضية بل مدهشه ما كانوا متوقعينها و أيضا وحدة من ممثلات هوليوود قالت أن وزنها نقص 11 كيلو نتيجة اتباعها لهذا الرجيم ، بس الي للحين ما عرفته جم كيلو بالضبط ينزل بالاسبوع !

وللأمانه أنا ما جربت الرجيم بس من خلال قرائتي لطريقة عمل الرجيم وتأثيره على الجسم انصحكم من باب خبرتي بمجال التغذية انكم تجربونه وتلتزمون فيه ولو لمدة اسبوع فقط وراح تشوفون التحسن بصحتكم و تحسون بالفرق بأوزانكم

وتقدرون تبحثون أكثر عن هالموضوع


وبالهنا والرشاقة ^_^

هذا الموقع الرسمي للرجيم فيه شرح كامل عن الرجيم و تجارب الناس الي طبقوه ( الموقع باللغة الانجليزية) :

http://en.asabanana.net/howto.html

هذا واحد من المقاطع الموجودة باليوتيوب (اخترته لأنه لا يحتوي على موسيقى) وتقدرون تشوفون باقي المقاطع بالموقع

اتمنالكم الاستفادة


[youtube]


شارك




التوقيع :

"ومُنْذُ أَنْ كُنَّا صٍغاراً، كانَتٍ الَّسماءُ
تَغيمُ في الّشتاءِ
وَيَهْطِلُ الْمَطَرْ"
بدر شاكر السياب

التعديل الأخير تم بواسطة ~rains daughter~ ; 21-03-2011 الساعة 09:20 PM.
رد مع اقتباس
قديم 21-03-2011, 11:39 PM   رقم المشاركة :2
Slient Love
الصورة الرمزية Slient Love
مشرفة سابقة



Slient Love غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^


رجيم غريب عجيب مشكورة خيتي


شارك




التوقيع :
لا ٱحد يفهمَ معنىَ الوداع الا منَ جربَ كلمة عظم االلهَ اجرك ، رحم اللہ اجسادًا تلتحف التراب و نحن في إشتياق مستمر لها'
رد مع اقتباس
قديم 21-03-2011, 11:57 PM   رقم المشاركة :3
Blueberry_82
الصورة الرمزية Blueberry_82
مشرفة سابقة



Blueberry_82 غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

كثرة الموز يسبب الامساك


والي مايقدر ياكل موز شيسوي .. شنو البديل ؟



شكرا ありがとうございます


شارك




التوقيع :
قال أمير المؤمنين الإمام علي عليه السلام :أعوذُ بك مِن دُنيا تَحرمُني الآخرة ومن أملٍ يحرِمني العمل، ومِن حياةٍ تَحرِمني خير الممات
رد مع اقتباس
قديم 22-03-2011, 12:25 AM   رقم المشاركة :4
*درر*
مشرفة سابقه



*درر* غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

بشكل عام الماي الدافي اللي لا بارد ولا حار .. على الريج ..
يسهل عمليه الهضم بشكل كبير ..
الف شكر ..


شارك




التوقيع :

قصه تجمعنا كلنا ..~
رد مع اقتباس
قديم 22-03-2011, 04:18 AM   رقم المشاركة :5
Student-2013
الصورة الرمزية Student-2013
مشرف سابق



Student-2013 غير متصل

الجنس ذكر










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

عزيزتي الأخت rain's daughter بخصوص رجيم الموز يعني احنا قرود مثلاً؟
شكراً عالموضوع


شارك




التوقيع :

مسلمي سوريا وبورما وغيرهم يستغيثون ,
اللهم أغثهم.
الإسلام
رد مع اقتباس
قديم 24-03-2011, 01:23 AM   رقم المشاركة :6
~rains daughter~
الصورة الرمزية ~rains daughter~
جامعي سوبر متميز



~rains daughter~ غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

منورين بتواجدكم الطيب

بلوبيري الموز على الريج ما يسبب أي مشاكل بالمعده ولكن الموز بعد الوجبات مباشرة او قبل الوجبات بوقت قصير يأثر على عمل المعدة ولذلك يسبب الامساك وطبعا تختلف طبيعة الاجسام ، وسؤالج عن الموز اذا كان لازم ولا لا لما قريت الرجيم من موقعه الأصلي لقيت أن أي فاكهه تقدر تحل محل الموز بس مخترع الرجيم شاف أن الموز فيه فوائد مو موجودة بباقي الفواكه وخاصة انه يحتوي على البوتاسيوم وفيتامين سي يعني الموز افضل لتقوية المناعة و تحسين الصحة و ايضا الموز باليابان يعتبر من ارخص الفواكهه يعني الرجيم ماراح يكلف شي ولكن الموز مو شرط رئيسي بالرجيم تقدرون تحطون بدال الموز تفاح او برتقال او خوخ او اي فاكهه تحبونها كلها تفي بالغرض


والرجيم مو بس حق فقدان الوزن ، الرجيم حق تحسين الحالة الصحية ...


و عزيزي الأخ ستيودنت :في مثل يقول إلي على راسه بطحة .... ههههههههههههههه اتغشمر معاك لا تاخذ المسأله جد


شارك




التوقيع :

"ومُنْذُ أَنْ كُنَّا صٍغاراً، كانَتٍ الَّسماءُ
تَغيمُ في الّشتاءِ
وَيَهْطِلُ الْمَطَرْ"
بدر شاكر السياب
رد مع اقتباس
قديم 24-03-2011, 11:40 AM   رقم المشاركة :7
Student-2013
الصورة الرمزية Student-2013
مشرف سابق



Student-2013 غير متصل

الجنس ذكر










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~rain's daughter~ مشاهدة المشاركة

و عزيزي الأخ ستيودنت :في مثل يقول إلي على راسه بطحة .... ههههههههههههههه اتغشمر معاك لا تاخذ المسأله جد


عادي خيتو عارف انك تتغشمري خدي راحتك


شارك




التوقيع :

مسلمي سوريا وبورما وغيرهم يستغيثون ,
اللهم أغثهم.
الإسلام
رد مع اقتباس
قديم 25-03-2011, 01:29 PM   رقم المشاركة :8
•. ‏≈ ملـــح وقبلـــه≈ •.
الصورة الرمزية •. ‏≈ ملـــح وقبلـــه≈ •.
جامعي سوبر متميز



•. ‏≈ ملـــح وقبلـــه≈ •. غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

حلوو يسلمووخيتي


شارك




التوقيع :
لاآلــه آلآآ آلــلـه..ْ~
رد مع اقتباس
قديم 25-03-2011, 08:55 PM   رقم المشاركة :9
حورية الفردوس
الصورة الرمزية حورية الفردوس

U210a Group Member
A123a Group Member



حورية الفردوس غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

يعطيكي العافية أختي على موضوعك

ترى والله في ناس كمان ودها تمتن حطولنا وصفات تمتن


شارك



رد مع اقتباس
قديم 14-04-2011, 01:05 AM   رقم المشاركة :10
~rains daughter~
الصورة الرمزية ~rains daughter~
جامعي سوبر متميز



~rains daughter~ غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

حياكم الله ...

حورية خلي شعارج بالحياة لا للشحوم ، أنا عندي الواحد لو وزنه أقل من الطبيعي بشوي أحسن من الي وزنه أوفر ويت

وبعدين لاحقة على السمنة الانسان كل ما كبر تقل قدرة جسمه على حرق الدهون و يبدا وزنه يزيد تدريجيا وساعتها دشي على هالموضوع وطبقي رجيم الموز

مشكورين عالطلة الحلوة


شارك




التوقيع :

"ومُنْذُ أَنْ كُنَّا صٍغاراً، كانَتٍ الَّسماءُ
تَغيمُ في الّشتاءِ
وَيَهْطِلُ الْمَطَرْ"
بدر شاكر السياب
رد مع اقتباس
قديم 14-04-2011, 01:19 AM   رقم المشاركة :11
FRẻẻDoM
الصورة الرمزية FRẻẻDoM
جامعي راقي



FRẻẻDoM غير متصل

الجنس ذكر










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

قـواج الله


شارك




التوقيع :

أنــا ( بنــام ) الحــيــن تصــبح عــلى خيـــر ,, وأنــــت القمــر لا غــاب نــام بــمحــلـه ..
عســى عيــوني مــا تــصبــح عــلـى غـير زولــك و ( زولـــك ) يعــني الخــير كــله ......
رد مع اقتباس
قديم 18-04-2011, 11:52 AM   رقم المشاركة :12
shadow_q8
الصورة الرمزية shadow_q8
جامعي سوبر متميز



shadow_q8 غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

والله يطلعون بطلعات هاليابانيين

يعني رجيم سهل ما يتعب
والله يخلي هالموز متروووس بالجمعيات

ياخوي يصير عندنا ازمة موووز من ورى الرجيم

مشكورة يا قلبي على هالمعلومة المفيدة


شارك




التوقيع :
رد مع اقتباس
قديم 18-04-2011, 12:11 PM   رقم المشاركة :13
الدنيا سهالات
الصورة الرمزية الدنيا سهالات
إداري سابق



الدنيا سهالات غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

.
.
.

رجيــم حلو ..

يعطيج العافيــه حبوبــه ..

.
.
.


شارك




التوقيع :


<< من قلدني فقد اكدني >>
رد مع اقتباس
قديم 21-04-2011, 03:04 AM   رقم المشاركة :14
! سموي خلقي !
الصورة الرمزية ! سموي خلقي !
مراقبة ســابقه



! سموي خلقي ! غير متصل

الجنس انثى










فرع الجامعة

التخصص

موادي لهذا الكورس



افتراضي رد: رجيم الموز الياباني ! أسهل رجيم في العالم ^_^

خوش رجيم بقول حق شموخ تسويه <<يعني مو منهم


شارك




التوقيع :
اللهــم إرْحم مَنْ إشْتـــآقت لهم نفسي وهمْ تحتَ التُرآب ...~
رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

جديد منتدى يمعة الطب والصحة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحيل .. بالمستشفى خآفقي عاف دقاتهـ..~ يمعة التواصـــل 62 12-10-2012 11:35 AM
حتى رحيل هذه ... الحكومة غالب يمعة السياسـة والإقتصاد 6 16-07-2011 11:49 AM
رحيل شخص عزيز علي ... بسمة خجل اليمعة العــــامة 8 11-07-2010 06:22 PM
حبيبتي رحيل mkaabi إحســاس يمـعاوي 5 28-01-2010 07:36 AM
ليس الالم في رحيل من نحب،،ولكن الالم في رحيل ارواحنا معهم حـــوراء ~.. اليمعة العــــامة 31 23-11-2009 01:04 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Kuwaithub
new notificatio by 9adq_ala7sas
هذا المنتدى يستخدم هاك فراس سيو v3.1 .User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2014 DragonByte Technologies Ltd.